Ständig Muskelkater




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willkommen im Kindergarten, aber gestenkert wird trotzdem nicht....

Ständig Muskelkater

Beitragvon Schwanenkind » Mi 3. Aug 2022, 12:25

Hallo Ihr Lieben,
ich leide ständig unter starken Muskelkater...und da wollte ich euch fragen, wenn ihr auch darunter leidet, ob ihr Tipps für mich habt?

Habe hier von progressiver Muskelentspannung gehört: https://www.entspannungshelden.de/kurse ... tspannung/

Kennt sich jemand von euch damit aus?
Schwanenkind
 
Beiträge: 30
Registriert: Di 19. Apr 2022, 13:04

von Anzeige » Mi 3. Aug 2022, 12:25

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